Cu toții știm cât de important este să ne protejăm pielea și părul de razele UV dăunătoare, mai ales pe timpul verii. Totuși, de multe ori uităm că și unghiile noastre sunt expuse unui stres considerabil și au nevoie de aceeași grijă și protecție.

Razele soarelui, căldura intensă și alți factori specifici sezonului cald pot afecta negativ nu doar pielea și părul, ci și sănătatea unghiilor. Din fericire, datorită sfaturilor experților în frumusețe, astăzi nu mai plecăm din casă fără cremă cu SPF pe față sau o pălărie și un spray protector pentru păr. Dar știai că și unghiile tale au nevoie de protecție specială?

Iată câteva sfaturi simple, dar eficiente, care te vor ajuta să-ți menții unghiile sănătoase, rezistente și frumoase chiar și în cele mai toride zile de vară.

Chiar dacă aplici regulat cremă cu protecție solară (SPF) pe mâini și picioare, acest lucru nu garantează întotdeauna o protecție completă pentru toate zonele. De aceea, este esențial să acorzi o atenție specială aplicării cremei pe cuticule și pe pielea din jurul patului unghiilor. Astfel, reduci considerabil riscul apariției cancerului cu celule scuamoase sub unghii — o afecțiune gravă care este adesea confundată cu psoriazisul sau cu o simplă inflamație.

Acest tip de melanom se dezvoltă, în general, ca urmare a expunerii prelungite la soare. Apare cel mai frecvent sub placa unghială a degetului mare, dar poate afecta orice unghie. Cancerul se manifestă prin pete întunecate sub unghie, care pot fi ușor confundate cu vânătăi.

Pentru a reduce riscul de apariție a acestei forme periculoase de cancer, este foarte important să reaplici crema cu protecție solară în mod regulat, mai ales după ce te speli pe mâini sau după înot în mare, piscină sau lac.

O metodă eficientă de a-ți proteja unghiile este să urmezi o manichiură și pedichiură corectă, care să includă toți pașii esențiali: aplicarea unui strat de bază, două straturi de ojă și un strat final de întărire. Acordă o atenție specială stratului mat — pe lângă faptul că oferă unghiilor un aspect elegant și sofisticat, acesta blochează eficient radiațiile UV, contribuind astfel la protejarea și consolidarea unghiilor.

Adesea nu realizăm prin ce încercări trec unghiile noastre în fiecare zi – și asta e păcat! Contactul frecvent cu apa, mai ales în timpul treburilor casnice obișnuite, este deosebit de dăunător. Când unghiile sunt expuse la umezeală, celulele plăcii unghiale se dilată, apoi se contractă brusc. Acest ciclu continuu le slăbește, făcându-le mai fragile și predispuse la rupere.

Mai mult, substanțele chimice din produsele de curățenie adaugă un stres suplimentar. Ingredientele agresive din aceste produse afectează atât unghiile, cât și cuticula, privându-le de nutrienții și protecția naturală de care au nevoie.

O soluție simplă și eficientă este folosirea mănușilor de uz casnic atunci când faci curățenie sau speli vasele. În plus, mănușile sunt un aliat de nădejde și pe plajă, oferind protecție maximă împotriva factorilor nocivi și ajutând să-ți păstrezi unghiile sănătoase și frumoase.

Unghiile de la picioare merită la fel de multă atenție și grijă ca cele de la mâini. Pentru a le proteja în mod corespunzător, alege încălțăminte de plajă confortabilă și evită să-ți îngropi picioarele în nisip prea des. Contactul prelungit cu particulele abrazive fine poate usca cuticulele și poate deteriora unghiile, făcându-le casante, crăpate sau ciobite.

Încearcă să petreci cât mai puțin timp în apă. După ce ieși din apă, usucă delicat mâinile și picioarele, tamponându-le cu un prosop moale. Aplică apoi o cremă hidratantă care conține ceramide, acid hialuronic sau lanolină. Nu uita să protejezi și zona din jurul unghiilor, aplicând un strat de cremă cu factor de protecție solară.

Nu uita să-ți protejezi vara nu doar pielea și părul, ci și unghiile de la mâini și de la picioare – ele au nevoie de protecție solară la fel de mult!

Te-ar putea interesa: Top culori de vară pentru manichiură: nuanțe care nu se demodează niciodată