Unghiile inegale nu doar că afectează frumusețea mâinilor, dar pot fi și un semnal al unor probleme ascunse de sănătate. În acest articol, îți vom explica principalele cauze ale denivelărilor unghiilor și îți vom prezenta 7 metode eficiente pentru a le reda un aspect sănătos, neted și îngrijit. 

Primul pas atunci când observi denivelări pe unghii este să identifici cauza acestora. Cea mai frecventă este procesul natural de îmbătrânire: pe măsură ce trece timpul, pe unghii apar linii verticale, un fenomen absolut normal.

Totuși, uneori aceste denivelări pot indica probleme de sănătate mai serioase, precum diabetul, infecțiile acute sau artrita reumatoidă.

Este esențial să știi când e cazul să consulți un medic și când este suficientă doar lustruirea unghiilor cu un buffer. Fii atentă la starea ta generală de sănătate: dacă, pe lângă denivelări, observi oboseală, dureri, inflamații sau alte schimbări în organism, acesta este un semnal clar să te adresezi unui specialist.

Aceste produse oferă un efect complex: nu doar că netezesc suprafața unghiilor, dar le și pregătesc pentru aplicarea lacului, le hidratează, le întăresc și le protejează împotriva îngălbenirii și a pătrunderii pigmentului din lacurile colorate.
 
2. Hidratarea regulată a mâinilor și a unghiilor

Hidratarea nu netezește imediat denivelările unghiilor, dar contribuie la creșterea lor uniformă pe termen lung. Pentru rezultate optime, aplică zilnic ulei pentru cuticule și cremă pentru mâini. Pe timpul nopții, poartă mănuși din bumbac — acest mic gest amplifică considerabil efectul hidratării.

Obține unghiile puternice și impecabile — include în rutina ta de frumusețe produsele profesionale pentru unghii și cuticule de la Global Fashion!

Folosește un buffer pentru a-ți lustrui unghiile — astfel acestea devin netede, uniforme și capătă un luciu natural sănătos. Totuși, nu exagera: lustruirea cu buffer nu ar trebui să depășească o dată pe lună, pentru a evita subțierea și fragilizarea unghiilor, care le poate afecta sănătatea.

4. Adoptă un stil de viață mai activ

Un mod simplu și eficient de a menține unghiile puternice și sănătoase este să ai grijă de sănătatea sistemului cardiovascular, esențială pentru o circulație sanguină optimă. Integrează în rutina zilnică exerciții cardio — nu ai nevoie de sală! Chiar și activitățile mici, efectuate constant, ajută la antrenarea organismului, sprijinind atât sănătatea unghiilor, cât și starea generală de bine. 

Biotina este un vitamin esențial pentru producerea cheratinei, proteina principală care formează unghiile noastre. Aceasta se găsește în alimente precum ficatul, rinichii, tărâțele de orez, laptele de vacă, boabele de soia, arahidele și gălbenușul de ou. Dacă este dificil să incluzi aceste alimente în dietă sau nu îți plac, este recomandat să consulți un medic. Un specialist te poate ghida în alegerea suplimentelor potrivite pentru a menține unghiile sănătoase și rezistente.

6. Evită contactul excesiv cu apa

Unghiile absorb umezeala, ceea ce le slăbește structura celulară și le face mai fragile. Cel mai eficient mod de a le proteja este să porți mănuși de cauciuc atunci când faci treburile casnice – o metodă simplă, dar foarte eficientă pentru a menține sănătatea și frumusețea mâinilor.

Te-ar putea interesa: Cum să indepărtezi cuticula acasă: 5 metode simple și sigure