Motivele pentru care ti se rup unghiile si ce trebuie sa faci!

Dorința fiecărei femei este să aibă unghii frumoase și sănătoase. Cu toate acestea, chiar și atunci când îngrijite cu atenție, unghiile pot fi amenințate de probleme precum ruperea lor. Acest lucru poate să apară din diverse motive, iar nimeni nu este imun la această situație neplăcută.

Dacă vă confruntați cu o unghie ruptă, nu vă descurajați de la început, deoarece există soluții pentru a remedia această problemă. În acest articol, vom împărtăși cu voi sfaturi despre cum să gestionați o unghie ruptă și vom explora posibilele cauze care pot contribui la apariția acestei probleme.

Există mai multe factori care pot contribui la acest fenomen:

1. Deficiențe de vitamine, micro și macronutrienți. Primul aspect esențial pe care ar trebui să-l luați în considerare este revizuirea dietei. Există anumite alimente bogate în vitamine și oligoelemente care pot contribui la sănătatea unghiilor:

- Legume precum dovlecei și castraveți, care furnizează vitamine esențiale.
- Nuci și semințe de susan, o sursă bogată de nutrienți benefici pentru unghii.
- Fructe de mare, care conțin proteine și minerale esențiale.
- Sucuri din legume, excelente pentru a asigura aportul de vitamine și minerale.
- Alge marine, o sursă naturală de substanțe nutritive importante pentru unghii.
- Produse lactate, cum ar fi laptele, care furnizează calciu și alte substanțe benefice.
- Semințe de dovleac, bogate în zinc și alte minerale utile pentru sănătatea unghiilor.
- Pește gras, o sursă importantă de acizi grași omega-3, benefice pentru sănătatea pielii și a unghiilor.

Dacă reușiți să includeți aceste alimente în dieta dumneavoastră, veți observa îmbunătățiri în sănătatea și aspectul unghiilor, menținându-le frumoase și îngrijite.

2. Îngrijire necorespunzătoare. Absența produselor care hidratează și hrănesc pielea mâinilor, corectarea inadecvată a unghiilor, utilizarea materialelor și instrumentelor nepotrivite - toate acestea contribuie la deteriorarea structurii unghiilor.

3. Produse cosmetice de proastă calitate. Majoritatea produselor cosmetice pe care le utilizăm în rutina zilnică de îngrijire a mâinilor și unghiilor conțin adesea acetona și formaldehidă. În urma expunerii la aceste substanțe, plăcile naturale de unghii pot deveni mai fragile, pierzându-și duritatea naturală. De asemenea, detergenții și apa de calitate inferioară pot exercita efecte negative asupra sănătății și aspectului unghiilor.

Este esențial să aveți grijă de mâinile și unghiile dumneavoastră în timpul activităților de curățenie. Utilizarea mănușilor medicale din cauciuc sau latex este crucială pentru protejarea pielii și a unghiilor împotriva substanțelor chimice din soluții și detergenți de curățare. Atunci când spălați vesela manual, asigurați-vă că utilizați manusi și optați pentru un detergent care conține ingrediente hidratante pentru a menține pielea catifelată.

De asemenea, este important să fiți atenți la frecvența și calitatea manichiurii decorative, deoarece aceasta poate afecta sănătatea unghiilor. Abuzul de vopsire cu ojă, mai ales cu produse de calitate inferioară, și expunerea la substanțe precum acetona pot duce la ruperea și delaminarea unghiilor. Aceste substanțe pătrund în porii plăcii unghiale, afectând-o din interior.

SFAT! Îngrijirea unghiilor este o practică esențială și benefică pentru sănătatea acestora. Există numeroase proceduri care pot fi efectuate în mod independent, contribuind la îmbunătățirea stării unghiilor. Printre acestea se numără băile cu uleiuri, aplicarea de măști speciale, utilizarea lacurilor special formulate pentru întărirea plăcilor unghiilor și explorarea diferitelor metode populare de îngrijire.

- Necorespunzătoarea aplicare a formei, fie aceasta în partea superioară sau inferioară a unghiei.
- Pregătirea inadecvată a unghiei naturale înainte de modelare.
- Cantitatea inadecvată de material în zona cuticulei, fie prea puțină, fie prea multă.
- Modelarea incorectă a zonei de stres, generând o presiune excesivă asupra părții artificiale a unghiei.
- Utilizarea de materiale de la producători diferiți, uneori incompatibile între ele.
- Exfolierea unghiei naturale din cauza problemelor interne de sănătate.
- Excesul de material pe marginea liberă - conducând la îngreunarea unghiei și, ulterior, la rupere.
- Subțierea excesivă a unghiei.
- Forma neregulată, determinând materialul să alunece sub unghie.

Dacă marginea liberă a unghiei este deteriorată, urmați acești pași pentru a remedia situația:

1. Începeți prin îndepărtarea lacului de unghii și curățarea plăcii cu un antiseptic.
2. Utilizați o pilă specială pentru a lustrui protuberanțele de pe suprafața unghiei.
3. Pregătiți un "petic". O bucată de pânză ar trebui să fie cu 2-3 mm mai mare decât zona umflată (de la fiecare margine).
4. Aplicați lipici pe suprafața deteriorată și așezați cu atenție țesătura pregătită. Pentru a asigura o distribuție uniformă a "plasturelui", puteți utiliza vârful ascuțit al unei scobitori.
5. După uscarea completă a lipiciului, tratați unghia cu o pilă de lustruire-buf.
6. În funcție de gradul de deteriorare, puteți aplica încă 1-2 straturi de țesătură, repetând procesul.

Acești pași vor contribui la repararea marginei libere a unghiei și la restabilirea aspectului sănătos al acesteia.

În centrul plăcii unghiei:

1. Începeți prin a tăia o bucată de mătase sau, cel puțin, o pungă de ceai, astfel încât să acopere complet crăpătura și să se extindă puțin dincolo de ea.
2. Delicat, lustruiți zona afectată cu atenție folosind un tampon.
3. Aplicați cu grijă un strat subțire de adeziv medical sau un adeziv special pentru mătase, apoi plasați peste o cârpă de mătase.
4. Adăugați încă puțin lipici, asigurându-vă că acoperiți uniform zona afectată.
5. Folosiți cu delicatețe un bețișor de portocal pentru a netezi mătasea și așteptați până când lipiciul se usucă complet.
6. Utilizați un polizor pentru a uniformiza orice exces de lipici și acoperiți unghia cu o ojă sclipitoare sau o ojă cu gel de înaltă calitate pentru un rezultat final impecabil.

Dacă unghia este ruptă până la sânge și, în același timp, patul unghial este afectat, este recomandat să consultați un medic. Chirurgii se specializează în tratarea acestor probleme, dar, în cazuri mai puțin severe, puteți discuta și cu un medic generalist pentru o eventuală trimitere.

Desigur, în cazul unei probleme cu unghiile, este întotdeauna recomandat să consultați un profesionist. Cu toate acestea, în situațiile în care accesul la un tehnician de unghii este limitat, iată câteva sfaturi care v-ar putea fi de ajutor:

1. Ascuțirea vârfurilor: Utilizați o pilă cu granulație mai grosieră pentru a da formă vârfurilor unghiilor. Acest lucru poate ajuta la uniformizarea lungimii, limând și restul unghiilor dacă este necesar.

2. Unghia s-a rupt până la marginea inițială: Dacă nu există sânge sau traume evidente, dezinfectați pielea din jurul unghiei și înfășurați zona cu un plasture pentru protecție.

3. Ruperea unghiei împreună cu unghia naturală "până la sânge":

- Mențineți calmul și tratați rana cu un antiseptic (alcool, peroxid, iod).
- Aplicați un unguent antiinflamator sau antibacterian (de exemplu, Levomekol) și sigilați cu un plasture.
- Consultați un profesionist pentru corectarea problemei. Nu încercați să lipiți unghia ruptă singuri, deoarece acest lucru poate agrava situația.

REȚINEȚI! Dacă ruperea unghiei a provocat sângerare, este recomandabil să așteptați ca rana să se vindece înainte de a merge la o corecție profesională pentru a evita disconfortul și posibilele complicații.

- Adoptați o alimentație echilibrată: Consumați mai multe legume și fructe proaspete, asigurându-vă că primiți toate nutrienții esențiali. Bea cel puțin 1,5 litri de apă pe zi pentru a menține hidratarea și sănătatea unghiilor.

- Respectați un program regulat de muncă și odihnă: Oboseala cronică și suprasolicitarea pot afecta negativ sănătatea unghiilor și bunăstarea generală a organismului. Acordați-vă timp suficient pentru odihnă și recuperare.

- Gestionați stresul: Evitați stresul constant, deoarece acesta poate avea un impact negativ asupra sănătății dumneavoastră. Practicați tehnici de relaxare, cum ar fi meditația sau exercițiile de respirație, pentru a vă menține echilibrul emoțional.

- Mențineți igiena adecvată: Utilizați șervețele umede pentru a vă curăța mâinile și evitați expunerea excesivă la apă, care poate afecta structura unghiilor. Limitați contactul frecvent al unghiilor cu apă la mai puțin de 6 ori pe zi.

- Protejați unghiile la activități casnice: Utilizați mănuși atunci când spălați vasele sau faceți curățenie pentru a proteja unghiile de expunerea la apă și substanțe chimice, care pot subția placa unghiei și o pot face mai fragilă.

- Îndepărtați stratul decorativ corect: Evitați smulgerea ojei semipermanente, deoarece acest lucru poate deteriora unghia. Utilizați mijloace sau aparate speciale pentru a îndepărta materialul decorativ, menținând astfel integritatea și sănătatea unghiilor.

- Utilizați materiale de înaltă calitate pentru procesul de extensie, asigurându-vă că provin de la producători de încredere.

- Minimizați impactul mecanic, evitând acțiuni precum lovirea vârfurilor unghiilor pe suprafețe dure.

- Purtați mănuși pentru a proteja unghiile împotriva expunerii la substanțe chimice, care pot afecta rezistența materialului.

- Efectuați corecțiile necesare la timp pentru a menține sănătatea unghiilor.

- Îndepărtați complet materialul vechi înainte de a aplica cel nou, asigurându-vă astfel de rezultate durabile și estetice.

Urmând aceste sfaturi, nu numai că veți obține un aspect plăcut al unghiilor, ci și o stare sănătoasă a acestora!