13 lucruri interesante pe care nu le stiai despre unghiile tale
Pe lângă îngrijirea de bază a unghiilor, cum ar fi menținerea lor curate, realizarea unui manichiuri și utilizarea cremelor pentru întărire, adesea nu conștientizăm complexitatea lor. În realitate, unghiile sunt mult mai sofisticate decât par la prima vedere.
Unghiile nu sunt doar ceea ce vedem la suprafață. Placa unghiei, partea tare a unghiei, crește din matricea situată la rădăcină și are o formă caracteristică, asemănătoare valurilor mării. Zona albă aflată la baza unghiei, vizibilă în special la degetele mari, se numește semilună și reprezintă partea vizibilă a rădăcinii unghiei.
Pe lângă structura unghiei, există o mulțime de lucruri surprinzătoare pe care mulți dintre noi nu le cunosc. Am pregătit o listă fascinantă cu detalii neașteptate despre unghii, care te vor impresiona și te vor face să le privești cu alți ochi.
1. Unghiile cresc, de obicei, între 3 și 5 milimetri pe lună
Unghiile de la mâina dominantă cresc, de obicei, mai repede, în special dacă ești dreptaci. În schimb, unghiile de la picioare au o rată de creștere mult mai lentă, ajungând să crească doar 1,6 milimetri pe lună. .
2. Petele albe de pe unghii nu sunt un semn al deficitului de calciu
Mitul conform căruia „petele albe” de pe unghii sunt semne ale unei deficiențe de calciu este răspândit în multe culturi, însă acest lucru este complet fals. De fapt, aceste mici pete albe sunt un fenomen normal și inofensiv, fără legătură cu deficitul de vitamine sau calciu. Ele apar, de obicei, ca urmare a unor leziuni minore ale plăcii unghiale sau ale matricei acesteia. Similar cu modul în care petele albe apar pe plasticul dur atunci când este îndoit, unghia își poate schimba culoarea în zonele unde a fost aplicată presiune sau un impact.
3. Unghiile sunt formate din același material care compune și părul
Asemenea părului, unghiile sunt formate din keratină — o proteină esențială pentru durabilitatea și sănătatea lor. Aceasta înseamnă că produsele benefice pentru păr pot avea un impact pozitiv și asupra unghiilor. O dietă echilibrată, bogată în vitamine, minerale, antioxidanți și proteine, este secretul nu doar pentru un păr strălucitor, ci și pentru unghii sănătoase. Keratina este elementul principal de construcție, iar uleiurile esențiale contribuie la hidratarea și întărirea părului, unghiilor și pielii, oferindu-le un aspect revitalizat și rezistent.
4. Unghiile la bărbați cresc mai repede decât la femei
Există o excepție de la această regulă: la femeile însărcinate, unghiile cresc mai repede decât la bărbați, datorită schimbărilor hormonale din organism. .
5. Obiceiul de a roade unghiile se numește „onicofagie”
Onicofagia este unul dintre cele mai frecvente ticuri nervoase, care apare adesea în adolescență și afectează multe persoane. De obicei, acest obicei dispare de la sine până la vârsta de 30 de ani, dar pentru mulți, poate persista mult mai mult. Deși rosul unghiilor poate părea un obicei inofensiv, în realitate, acesta poate aduce cu sine riscuri semnificative, precum infecțiile cutanate și deteriorarea patului unghial, care poate afecta sănătatea și aspectul unghiilor pe termen lung. .
6. Este important să oferi unghiilor o pauză între manichiuri, pentru a le permite să se regenereze
Este esențial să lași un timp de pauză între manichiuri pentru ca unghiile să se refacă corespunzător. Aplicarea constantă de ojă poate afecta sănătatea acestora pe termen lung. Crezi sau nu, dar vârful unghiei este un țesut viu care are nevoie de oxigen pentru a ajunge la patul unghial. Când unghia este acoperită cu ojă, aceasta nu poate respira corect și nu se poate proteja eficient de posibile infecții. În plus, oja și utilizarea frecventă a acetonului deshidratează unghiile, le face mai fragile și mai puțin flexibile.
7. Unghiile sunt „oglinda” a stării de sănătate
Un dermatolog poate detecta diverse afecțiuni doar prin examinarea unghiilor. Modificările de culoare ale patului unghial, cum ar fi nuanțele albăstrui, pot indica probleme cu sistemul respirator, iar capilarele vizibile la nivelul cuticulei pot sugera posibile afecțiuni autoimune. Unghiile sunt un indicator important al stării generale de sănătate, iar modificările lor pot oferi informații valoroase despre diverse condiții medicale. Dacă observi ceva neobișnuit, cum ar fi cuticulele închise la culoare sau linii anormale pe unghie, este esențial să consulți un dermatolog pentru a identifica cauza și a preveni eventuale complicații.
8. Vara unghiile cresc mai repede
Viteza de creștere a unghiilor poate fi influențată de numeroși factori, precum schimbările sezoniere, vârsta, genetica și diverse alte condiții.
9. Multe afecțiuni dermatologice sunt legate de unghii
Aproape jumătate dintre problemele unghiilor sunt cauzate de infecțiile fungice, cele mai frecvente fiind infecțiile la unghiile de la picioare. Alte afecțiuni comune includ apariția petelor albe, dungilor verticale, infecțiile bacteriene și unghiile încarnate. Persoanele vârstnice sunt mai predispuse la probleme mai grave și mai frecvente ale unghiilor, comparativ cu tinerii, din cauza schimbărilor naturale care survin odată cu vârsta.
10. Stresul are un impact negativ asupra unghiilor
Pe lângă obiceiul de a roade unghiile, stresul cronic poate afecta considerabil ritmul de creștere al acestora. Menținerea unui nivel de stres sub control și asigurarea unui somn regulat sunt esențiale nu doar pentru sănătatea unghiilor, ci și pentru starea generală a organismului. Un echilibru emoțional adecvat contribuie la revitalizarea și întărirea unghiilor, iar un somn de calitate sprijină procesele naturale de regenerare ale acestora. .
11. Cuticula îndeplinește o funcție de protecție
Mulți experți sunt de părere că este mai bine să lăsăm cuticulele netăiate, având în vedere că îndepărtarea lor poate duce la diverse probleme. Cuticula joacă un rol esențial de protecție, apărând unghia de microbi și de umiditate. De aceea, este foarte important să nu o tăiem și să evităm ca specialistul în manichiură să o îndepărteze complet. Cel mai bine este ca aceasta să rămână intactă cât mai mult posibil, pentru a asigura sănătatea unghiilor și a preveni iritațiile sau infecțiile.
12. Sănătatea și rezistența unghiilor depind în mare măsură de genetică
Deși nu putem schimba radical forma unghiilor sau accelera semnificativ creșterea acestora, fragilitatea constantă și exfolierea sunt semne clare ale uscării lor. Cauzele principale ale acestei probleme sunt spălarea frecventă a mâinilor, spălatul vaselor, curățenia, manipularea documentelor, manichiurile regulate și utilizarea produselor de dezinfectare. Pentru a proteja unghiile și a preveni deteriorarea acestora, este esențial să folosim în mod regulat o cremă hrănitoare pentru mâini sau o cremă specială pentru unghii. Crema nu trebuie aplicată doar o dată pe zi, ci frecvent, pentru a menține cuticulele moi și unghiile puternice, mai puțin predispuse la fragilitate și exfoliere.
13. Unghiile au nevoie de sânge pentru a funcționa normal și pentru a crește
Ai observat vreodată cum o unghie cade din cauza unei traume? Explicația este destul de simplă: pentru a crește normal, unghia are nevoie de circulație sanguină, oxigen și substanțe nutritive. De exemplu, în cazul în care un deget este prins accidental într-o ușă, impactul poate deteriora vasele sanguine microscopice și legăturile care furnizează nutrienți plăcii unghiale. Astfel, unghia afectată poate să nu se mai refacă și, în cele din urmă, să cadă. După acest incident, o unghie nouă și sănătoasă va începe să crească, pe măsură ce matricea și patul unghial se vindecă. Totuși, dacă leziunea a avut loc în zona bazei unghiei, sub cuticulă, acest lucru poate duce la deformarea permanentă a unghiei și, în unele cazuri, poate opri complet creșterea acesteia.
