Dacă unghiile tale de la picioare sunt îngroșate și îngălbenite, nu trebuie să ignori acest semnal. Aceasta nu este doar o problemă estetică, ci și un posibil indiciu al unei infecții fungice, al proceselor de îmbătrânire sau al unei îngrijiri incorecte.

Din fericire, poți reda unghiilor tale un aspect sănătos și îngrijit chiar din confortul propriei case. În acest articol, îți vom prezenta metode simple și eficiente pentru a trata unghiile îngroșate, a le întări și a le reda frumusețea.

Hai să descoperim împreună cele mai accesibile și eficiente soluții pentru a obține un rezultat perfect!

Înainte de a explora metodele de tratament pentru unghiile îngroșate, este esențial să înțelegi cauzele care duc la îngroșarea și îngălbenirea acestora. Acest fenomen poate apărea dintr-o următoarele motive:
 
1. Infecții fungice: Infecțiile fungice ale unghiilor pot cauza îngroșarea și îngălbenirea acestora. Pe măsură ce timpul trece, unghia devine mai rigidă, din cauza acțiunii distructive a ciupercii.

2. Înaintarea în vârstă: Pe măsură ce înaintăm în vârstă, unghiile își pierd elasticitatea naturală și devin mai rigide, iar textura lor poate să se schimbe, făcându-le mai fragile și mai susceptibile la rupere.   

3. Tăierea greșită: Tăierea incorectă a unghiilor, mai ales la degetele mari, poate duce la deteriorarea acestora și la îngroșarea lor. 

Baie cu apă caldă este o metodă extrem de eficientă pentru a înmuia unghiile de la picioare. Iată cum să o faci corect:

1. Umple cada mică cu apă caldă, ajustând temperatura astfel încât să fie plăcută și confortabilă pentru picioare.
2. Poți adăuga în apă ingrediente de înmuiere, precum bicarbonat de sodiu, ulei de arbore de ceai sau sare de mare. Aceste ingrediente contribuie la înmuierea unghiilor, iar în același timp ajută la întărirea plăcii unghiale, lăsând unghiile mai sănătoase și mai rezistente.
3. Înmoaie-ți picioarele în apă caldă timp de 15-20 de minute – acest pas va ajuta unghiile să se înmoaie corespunzător, pregătindu-le perfect pentru îngrijire.
4. După baie, usucă bine picioarele cu un prosop moale și aplică un ulei sau o cremă hidratantă pe unghii. Acest ritual va ajuta la menținerea unghiilor hidratate și a plăcii unghiale sănătoase.

O compresă este o metodă excelentă pentru a înmuia unghiile și a le oferi îngrijire. Iată cum o poți prepara:

1. Înmoaie un burete în apă caldă, adăugând câteva picături de ulei vegetal, cum ar fi uleiul de măsline. Așează buretele pe unghie și fixează-l cu folie adezivă sau bandaje pentru a-l menține în poziție. 
2. Ține compresa pe unghie timp de 15-20 de minute pentru a obține cele mai bune rezultate.
3. După îndepărtarea compresei, curăță cu grijă reziduurile de ulei și aplică o cremă hidratantă pentru a îngriji unghia. 

Creme și unguente speciale. În farmacii sau magazine, se găsesc o gamă variată de unguente și creme special concepute pentru a ajuta la înmuierea unghiilor de la picioare. De regulă, utilizarea acestora se face astfel:

1. Urmează instrucțiunile de pe ambalaj și masează ușor unguentul pe unghii, utilizând mișcări circulare.
2. Pentru a intensifica efectul unguentului aplicat, poți acoperi zona cu o folie sau o șosetă. Acestea vor ajuta la menținerea umidității, iar ingredientele active vor pătrunde mai eficient în piele, sporind astfel rezultatele tratamentului.
3. Lasă unguentul pe piele timp de câteva ore sau, pentru un efect mai intens, poți să-l aplici și să-l lași să acționeze pe timpul nopții. 

Pentru a preveni unghiile îngroșate și înțepenite, urmează aceste sfaturi:

1. Taie-ți unghiile regulat cu un clește profesional, pentru a menține o formă perfectă și îngrijită.

2. Hidratează-ți unghiile și pielea din jurul lor în mod constant, mai ales după ce ai intrat în contact cu apa, pentru a le menține sănătoase și protejate.
3. Alege pantofi confortabili care să nu apese pe degetele picioarelor și care să nu favorizeze apariția unghiilor încarnate. 

Te-ar putea interesa: 5 reguli esențiale pentru o pedichiură perfectă în sezonul rece, la tine acasă